목표 달성의 비법을 만들어주는 만다라트 계획표에 대해 이야기 나누고자 합니다. 성공을 꿈꾸는 모든 이들에게 목표 설정과 달성은 여정의 핵심입니다. 어떻게 하면 우리는 목표를 설정하고 그것을 체계적으로 달성할 수 있을까요? 이 질문에 대한 답을 찾기 위해 오늘 우리는 특별한 전략을 공유하고자 합니다.
만다라트 계획표
이 방법은 단순히 목표를 세우는 것을 넘어서 우리의 꿈을 현실로 만드는 데 있어 강력한 도구가 될 수 있습니다. 특히 일본의 야구 선수 오타니 쇼헤이가 이 기법을 사용하여 자신의 꿈을 달성한 사례는 많은 사람에게 영감을 주고 있습니다.
오타니 쇼헤이는 그의 놀라운 성취를 통해 세계적인 스포츠 스타로 자리매김했습니다.
그의 성공 뒤에는 만다라트가 목표 설정과 달성의 비법이 있었습니다. 이 글에서는 만다라트 계획표란 무엇인지 그리고 오타니 쇼헤이가 어떻게 이 기법을 활용하여 자신의 목표를 실현했는지를 소개하고자 합니다. 만다라트 계획표를 통해 자신만의 목표를 설정하고 달성하는 과정을 탐색하며 여러분도 자신의 꿈을 현실로 만들 수 있는 방법을 발견할 수 있기를 바랍니다.
만다라트가 생소한 분들을 위해 무엇인지 간단히 소개하자면, 이는 일본 디자이너 이마이즈미 히로아키에 의해 개발된 창의적 발상 기법입니다. 'manda+la+art'라는 단어의 조합으로 'manda+la'는 '목표 달성'을, 'manda+art'는 '목표 달성을 위한 기술'을 의미합니다.
인터넷을 통해 '계획 세우기'를 검색하면 다양한 방법이 나타나지만 만다라트 계획표를 특별히 추천하는 이유는 이 방법이 중심이 되는 목표와 그 목표를 달성하기 위해 필요한 계획들을 명확히 파악할 수 있게 해 주기 때문입니다. 이를 통해 우리가 꿈꾸는 목표를 달성하기 위한 과정을 한눈에 파악할 수 있게 됩니다.
※ 여기, 꿈을 실현시켜 줄 만다라트 계획표가 있습니다. 지금 다운로드 받아, 당신만의 목표를 세우고 실천 계획을 수립해보세요!
2024 만다라트 계획표 작성해보세요!
이제 만다라트를 어떻게 활용하는지 구체적으로 설명해 드리겠습니다.
만다라트는 9개의 작은 표가 모여 총 81칸으로 구성된 특별한 계획표입니다. 처음 보기에는 다소 복잡해 보일 수 있으나 사용법을 익히고 나면 그리 어렵지 않음을 알게 될 것입니다.
- 중앙 칸에는 달성하고자 하는 핵심 목표를 기록합니다.
- 이 핵심 목표를 실현하기 위한 3가지 세부 목표를 정리합니다. (#세부목표)
- 각 세부 목표를 나머지 8개의 표 중앙에 배치합니다. (화살표 따라: #세부목표 각 칸에 다시 쓰기)
- 마지막으로 각 세부 목표를 달성하기 위해 필요한 구체적인 방법이나 계획을 주변 칸에 채워 넣습니다. (아래 오타니 쇼헤이 표 참고)
예를 들어 '외국계 기업에 취업하기'를 핵심 목표로 설정했다면 세부 목표로는 '영어 공부하기', '면접 기술 연습하기', '직무 지식 습득하기' 등을 들 수 있습니다. 이어서 '영어 공부하기'라는 세부 목표를 달성하기 위해 '토익 공부하기', '영어 신문 읽기', '미국 드라마 시청하기' 등의 구체적인 계획을 추가할 수 있습니다.
오타니 쇼헤이 선수의 사례를 들어보겠습니다.
만다라트 계획표가 우리나라에서 유명해진 계기 중 하나는 바로 오타니 쇼헤이 선수 덕분입니다. 2015 WBSC 프리미어 12에서 일본 대표팀의 투수로 활약하며 국내 팬들에게 강한 인상을 남긴 그는 평균 160km/h가 넘는 직구와 150km/h가 넘는 변화구로 '괴물 투수'라는 별명을 얻었습니다. 이러한 놀라운 실력을 갖춘 오타니 쇼헤이 선수는 어떻게 그 지위에 오를 수 있었을까요?
오타니 쇼헤이 선수가 일본 방송에서 자신의 만다라트를 공개했을 때 그는 자신의 세부 목표를 설정하고 그 목표를 달성하기 위한 모든 방법을 구체적으로 계획함으로써 최종적으로 '프로 야구 8구단 드래프트 1순위'라는 핵심 목표를 성공적으로 달성할 수 있었습니다. 이는 목표를 세우고 달성하는 과정에서 만다라트가 얼마나 효과적일 수 있는지 보여주는 강력한 예시입니다.
만다라트에 대한 탐구 과정에서 저는 이 방법에 관한 다양한 심화 자료와 각 칸을 작성하는 구체적 방법에 대해 알아볼 기회를 가졌습니다. 그 과정에서 깨달은 것은 만다라트 작성에 있어 엄격한 규칙보다는 자신의 내면을 탐색하고 진정 원하는 목표를 자유롭게 채워 나가는 과정이 더욱 의미 있고 교훈적일 수 있다는 것입니다. 현대 사회에서 많은 젊은이들이 자신의 '꿈'을 잊고 당장 눈앞의 스펙 등에만 집중하는 모습을 보며 이는 참으로 안타까운 마음이었습니다.
그렇기에 만다라트 계획표를 통해 여러분 자신의 삶의 중심에서 진정으로 추구하는 바가 무엇인지를 잠시 멈추고 깊이 성찰해 보는 시간을 갖는 것을 제안합니다. 이 과정에서 여러분은 자신만의 꿈과 목표를 재발견하고 그것을 달성하기 위한 구체적인 계획을 만다라트에 담아낼 수 있을 것입니다.
이는 단순한 계획 수립을 넘어서 여러분의 삶에 있어 진정한 가치와 목표를 찾아가는 여정이 될 수 있습니다. 만다라트를 그리며 여러분의 인생에 있어 정말 중요한 것이 무엇인지 조용히 되돌아보는 시간을 가져보세요. 이는 여러분이 자신의 길을 찾아가는 데 있어 중요한 첫걸음이 될 것입니다.
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